Арахис Семейный 100гр д/п

Арахис, известный также как земляной орех, является одним из самых популярных и универсальных продуктов в мире. Это не только вкусное лакомство, но и ценный источник питательных веществ и энергии. Арахис богат белками, жирами, витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья и благополучия человека. С точки зрения питания, арахис выделяется своим высоким содержанием белка, что делает его отличным выбором для вегетарианцев и людей, следящих за своим питанием. Белки, содержащиеся в арахисе, характеризуются оптимальным соотношением аминокислот и хорошо усваиваются организмом. Арахис также является источником здоровых жиров, включая мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снижать уровень "плохого" холестерина в крови и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Эти жиры также способствуют улучшению памяти и когнитивных функций, а также могут играть роль в профилактике болезней, таких как диабет и ожирение. Витамины группы B, присутствующие в арахисе, важн