Прекрасный диетический продукт благодаря полезным качествам и богатым составом микроэлементов и витаминов.
Содержит:
-микро- и макроэлементы (йод, железо, марганец, фосфор, калий и т. д.);
-легкоусвояемый протеин;
-полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
-витамины A, C, PP, D, E, B;
-таурин.
Калорийность -103 кКал.
Если вы хотите попробовать изыски кулинарии на своей кухне, или просто пытаетесь улучшить свой рацион питания, мы вам поможем. Это универсальное блюдо, которое можно приготовить различными способами. Окуня можно запекать, жарить или коптить, чтобы сделать отличный ужин, который понравится всей семье.